治療早發行射精障礙口服金貴腎氣丸,金鎖固精丸治療比較好,另外飲食上多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質,多運動,規律生活,這樣長期堅持,那麼肯定是可以改善的。那麼緩解早發行射精障礙的技巧都有哪些
1、積極的參加戶外的體育鍛練,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。
2、要戒除自慰的習慣,以免發生婚前的性行為。
3、調整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。
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5、男方如果患有早發行射精障礙,女方要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。
6、多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等。
7、陰虛火亢型早發行射精障礙患者,不要食用過於辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。
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